Общественный Фонд "Институт развития общественных отношений стран Центральной Азии"
Среда, 15 июля, 2026
  • Логин
  • Главная
  • События
    Узбекистан и Азербайджан укрепляют сотрудничество на Каспии и не только

    Узбекистан и Азербайджан укрепляют сотрудничество на Каспии и не только

    Биологические вызовы несут прямую угрозу национальной безопасности

    Биологические вызовы несут прямую угрозу национальной безопасности

    Биолаборатории уровней BSL-3 и BSL-4 — это объекты двойного назначения

    Биолаборатории уровней BSL-3 и BSL-4 — это объекты двойного назначения

    ШОС может стать ведущей площадкой по противодействию биоугрозам

    ШОС может стать ведущей площадкой по противодействию биоугрозам

    Пределы допустимого: в Центральной Азии наблюдают за антироссийскими демаршами Баку

    Пределы допустимого: в Центральной Азии наблюдают за антироссийскими демаршами Баку

    Исповедь экс-директора ЦРУ – конец биологических проектов США или завуалированная угроза?

    Исповедь экс-директора ЦРУ – конец биологических проектов США или завуалированная угроза?

    РФ – Узбекистан: энергетика сохраняет роль ключевого связующего звена

    РФ – Узбекистан: энергетика сохраняет роль ключевого связующего звена

    Кремль согушту токтотуудан баш тарткан: Лавров кетиши

    Кремль согушту токтотуудан баш тарткан: Лавров кетиши

    Средиземноморские балансы: в Турции недовольны дипломатической активностью греческого Кипра

    Средиземноморские балансы: в Турции недовольны дипломатической активностью греческого Кипра

  • Мнение
    «Единый общетюркский стандарт»: в Узбекистане приняли «турецкий» вариант алфавита

    «Единый общетюркский стандарт»: в Узбекистане приняли «турецкий» вариант алфавита

    Шерали Кабир: «Геополитические риски осложнили поставки сырья для предприятий Таджикистана»

    Шерали Кабир: «Геополитические риски осложнили поставки сырья для предприятий Таджикистана»

    Почему Казахстан должен отказаться от модели «рост ВВП любой ценой»

    Почему Казахстан должен отказаться от модели «рост ВВП любой ценой»

    Turkmen Serdar: В Туркменистане умеют хранить секреты, особенно кадровых перестановок

    Turkmen Serdar: В Туркменистане умеют хранить секреты, особенно кадровых перестановок

    Кому выгодно добить систему профобразования в Кыргызстане? И зачем министру работники из-за рубежа?

    Кому выгодно добить систему профобразования в Кыргызстане? И зачем министру работники из-за рубежа?

    В Казахстане пытаются скрыть факт, что министр образования является гражданином США

    В Казахстане пытаются скрыть факт, что министр образования является гражданином США

    Нурлан Досалиев о том, как сохранить суверенитет Кыргызстану

    Нурлан Досалиев о том, как сохранить суверенитет Кыргызстану

    Резервной валютой для Казахстана может стать китайский юань

    Резервной валютой для Казахстана может стать китайский юань

    Почему атаки на российские НПЗ бьют по Центральной Азии и что будет дальше?

    Почему атаки на российские НПЗ бьют по Центральной Азии и что будет дальше?

  • Интервью
    До 13 июля: что должен сделать каждый абитуриент, чтобы повысить шансы на грант

    До 13 июля: что должен сделать каждый абитуриент, чтобы повысить шансы на грант

    Не только реакторы: Obninsk NEW глазами участника из Узбекистана

    Не только реакторы: Obninsk NEW глазами участника из Узбекистана

    «Конституция должна работать на человека». Что изменится в жизни казахстанцев

    «Конституция должна работать на человека». Что изменится в жизни казахстанцев

    Развод не прекращает родительство. Юрист о детях, долгах и самых дорогих ошибках бывших супругов

    Развод не прекращает родительство. Юрист о детях, долгах и самых дорогих ошибках бывших супругов

    Мы пришли в Казахстан на 100 лет. Президент Cardiff University об очень умной казахской молодёжи и строительстве кампуса будущего в Астане

    Мы пришли в Казахстан на 100 лет. Президент Cardiff University об очень умной казахской молодёжи и строительстве кампуса будущего в Астане

    «Остров уходил под воду прямо на наших глазах». Как казахстанские учёные исследуют тюленей

    «Остров уходил под воду прямо на наших глазах». Как казахстанские учёные исследуют тюленей

    «Не торопитесь спасать». Инструктор по оказанию первой помощи и самообороне – о главных ошибках очевидцев ЧП

    «Не торопитесь спасать». Инструктор по оказанию первой помощи и самообороне – о главных ошибках очевидцев ЧП

    Как жёсткое управление разрушает бизнес. Джон Шоул о сервисе в Казахстане

    Как жёсткое управление разрушает бизнес. Джон Шоул о сервисе в Казахстане

    600 тысяч тенге в месяц и стабильность. Какими должны быть «твёрдые» рабочие места в Казахстане

    600 тысяч тенге в месяц и стабильность. Какими должны быть «твёрдые» рабочие места в Казахстане

  • Аналитика
    В Душанбе открыли новое здание Министерства юстиции

    В Душанбе открыли новое здание Министерства юстиции

    В Таджикистане начнут готовить специалистов по ИИ, дронам и электромобилям

    В Таджикистане начнут готовить специалистов по ИИ, дронам и электромобилям

    В Таджикистане у иностранцев за полгода изъяли почти 700 кг наркотиков

    В Таджикистане у иностранцев за полгода изъяли почти 700 кг наркотиков

    В Айнинском районе после селя восстанавливают электросети

    В Айнинском районе после селя восстанавливают электросети

    Иран объявил о закрытии Ормузского пролива

    Иран объявил о закрытии Ормузского пролива

    Скончался американский сенатор Линдси Грэм

    Скончался американский сенатор Линдси Грэм

    На въезде в Хорог строят новые ворота за 1,5 млн сомони

    На въезде в Хорог строят новые ворота за 1,5 млн сомони

    В Душанбе за полгода предотвратили восемь конфликтов среди подростков

    В Душанбе за полгода предотвратили восемь конфликтов среди подростков

    Экономика Хатлонской области за полгода выросла на 8,1%

    Экономика Хатлонской области за полгода выросла на 8,1%

Нет результатов
Просмотреть все результаты
Общественный Фонд "Институт развития общественных отношений стран Центральной Азии"
  • Главная
  • События
    Узбекистан и Азербайджан укрепляют сотрудничество на Каспии и не только

    Узбекистан и Азербайджан укрепляют сотрудничество на Каспии и не только

    Биологические вызовы несут прямую угрозу национальной безопасности

    Биологические вызовы несут прямую угрозу национальной безопасности

    Биолаборатории уровней BSL-3 и BSL-4 — это объекты двойного назначения

    Биолаборатории уровней BSL-3 и BSL-4 — это объекты двойного назначения

    ШОС может стать ведущей площадкой по противодействию биоугрозам

    ШОС может стать ведущей площадкой по противодействию биоугрозам

    Пределы допустимого: в Центральной Азии наблюдают за антироссийскими демаршами Баку

    Пределы допустимого: в Центральной Азии наблюдают за антироссийскими демаршами Баку

    Исповедь экс-директора ЦРУ – конец биологических проектов США или завуалированная угроза?

    Исповедь экс-директора ЦРУ – конец биологических проектов США или завуалированная угроза?

    РФ – Узбекистан: энергетика сохраняет роль ключевого связующего звена

    РФ – Узбекистан: энергетика сохраняет роль ключевого связующего звена

    Кремль согушту токтотуудан баш тарткан: Лавров кетиши

    Кремль согушту токтотуудан баш тарткан: Лавров кетиши

    Средиземноморские балансы: в Турции недовольны дипломатической активностью греческого Кипра

    Средиземноморские балансы: в Турции недовольны дипломатической активностью греческого Кипра

  • Мнение
    «Единый общетюркский стандарт»: в Узбекистане приняли «турецкий» вариант алфавита

    «Единый общетюркский стандарт»: в Узбекистане приняли «турецкий» вариант алфавита

    Шерали Кабир: «Геополитические риски осложнили поставки сырья для предприятий Таджикистана»

    Шерали Кабир: «Геополитические риски осложнили поставки сырья для предприятий Таджикистана»

    Почему Казахстан должен отказаться от модели «рост ВВП любой ценой»

    Почему Казахстан должен отказаться от модели «рост ВВП любой ценой»

    Turkmen Serdar: В Туркменистане умеют хранить секреты, особенно кадровых перестановок

    Turkmen Serdar: В Туркменистане умеют хранить секреты, особенно кадровых перестановок

    Кому выгодно добить систему профобразования в Кыргызстане? И зачем министру работники из-за рубежа?

    Кому выгодно добить систему профобразования в Кыргызстане? И зачем министру работники из-за рубежа?

    В Казахстане пытаются скрыть факт, что министр образования является гражданином США

    В Казахстане пытаются скрыть факт, что министр образования является гражданином США

    Нурлан Досалиев о том, как сохранить суверенитет Кыргызстану

    Нурлан Досалиев о том, как сохранить суверенитет Кыргызстану

    Резервной валютой для Казахстана может стать китайский юань

    Резервной валютой для Казахстана может стать китайский юань

    Почему атаки на российские НПЗ бьют по Центральной Азии и что будет дальше?

    Почему атаки на российские НПЗ бьют по Центральной Азии и что будет дальше?

  • Интервью
    До 13 июля: что должен сделать каждый абитуриент, чтобы повысить шансы на грант

    До 13 июля: что должен сделать каждый абитуриент, чтобы повысить шансы на грант

    Не только реакторы: Obninsk NEW глазами участника из Узбекистана

    Не только реакторы: Obninsk NEW глазами участника из Узбекистана

    «Конституция должна работать на человека». Что изменится в жизни казахстанцев

    «Конституция должна работать на человека». Что изменится в жизни казахстанцев

    Развод не прекращает родительство. Юрист о детях, долгах и самых дорогих ошибках бывших супругов

    Развод не прекращает родительство. Юрист о детях, долгах и самых дорогих ошибках бывших супругов

    Мы пришли в Казахстан на 100 лет. Президент Cardiff University об очень умной казахской молодёжи и строительстве кампуса будущего в Астане

    Мы пришли в Казахстан на 100 лет. Президент Cardiff University об очень умной казахской молодёжи и строительстве кампуса будущего в Астане

    «Остров уходил под воду прямо на наших глазах». Как казахстанские учёные исследуют тюленей

    «Остров уходил под воду прямо на наших глазах». Как казахстанские учёные исследуют тюленей

    «Не торопитесь спасать». Инструктор по оказанию первой помощи и самообороне – о главных ошибках очевидцев ЧП

    «Не торопитесь спасать». Инструктор по оказанию первой помощи и самообороне – о главных ошибках очевидцев ЧП

    Как жёсткое управление разрушает бизнес. Джон Шоул о сервисе в Казахстане

    Как жёсткое управление разрушает бизнес. Джон Шоул о сервисе в Казахстане

    600 тысяч тенге в месяц и стабильность. Какими должны быть «твёрдые» рабочие места в Казахстане

    600 тысяч тенге в месяц и стабильность. Какими должны быть «твёрдые» рабочие места в Казахстане

  • Аналитика
    В Душанбе открыли новое здание Министерства юстиции

    В Душанбе открыли новое здание Министерства юстиции

    В Таджикистане начнут готовить специалистов по ИИ, дронам и электромобилям

    В Таджикистане начнут готовить специалистов по ИИ, дронам и электромобилям

    В Таджикистане у иностранцев за полгода изъяли почти 700 кг наркотиков

    В Таджикистане у иностранцев за полгода изъяли почти 700 кг наркотиков

    В Айнинском районе после селя восстанавливают электросети

    В Айнинском районе после селя восстанавливают электросети

    Иран объявил о закрытии Ормузского пролива

    Иран объявил о закрытии Ормузского пролива

    Скончался американский сенатор Линдси Грэм

    Скончался американский сенатор Линдси Грэм

    На въезде в Хорог строят новые ворота за 1,5 млн сомони

    На въезде в Хорог строят новые ворота за 1,5 млн сомони

    В Душанбе за полгода предотвратили восемь конфликтов среди подростков

    В Душанбе за полгода предотвратили восемь конфликтов среди подростков

    Экономика Хатлонской области за полгода выросла на 8,1%

    Экономика Хатлонской области за полгода выросла на 8,1%

Нет результатов
Просмотреть все результаты
Общественный Фонд "Институт развития общественных отношений стран Центральной Азии"
Нет результатов
Просмотреть все результаты
Главная Мнение

Новый Казахстан — старый Елбасариум. Токаев не оставляет идею «Интеграции всех этносов в единую нацию»

29.04.2023
в Мнение
Новый Казахстан — старый Елбасариум. Токаев не оставляет идею «Интеграции всех этносов в единую нацию»
152
лайков
1.9k
просмотров
Share on FacebookShare on Twitter

Касым-Жомарт Токаев: национальный бренд Казахстана – это межнациональная гармония и единство
Президент Казахстана выступил перед делегатами Ассамблеи народа Казахстана

Масштабные и амбициозные реформы, осуществляемые в сегодняшнем Казахстане, невозможны без единства народа и стабильности, при этом единство – это не только путь к цели, но и один из столпов казахстанской государственности, убежден президент республики Касым-Жомарт Токаев. "Наш народ не понаслышке понимает подлинный смысл единства и спокойствия. Это непреходящие ценности для представителей всех этносов, переживших тяжелые времена и нашедших приют на казахской земле. Благодаря признанию и уважению этих ценностей наш народ живет в мире", – заявил Токаев на прошедшей в Астане 32-й по счету сессии Ассамблеи народа Казахстана.

"Интеграция всех этносов в единую нацию"

Ассамблея народа Казахстана (АНК) была учреждена в 1995 году, через 4 года после провозглашения Независимости. Миссия АНК – служить "палатой национальностей", представляющей интересы всех этнических групп, и формировать гражданскую идентичность, укрепляя межнациональную гармонию. Помимо этого, АНК ставит целью развитие культур, языков и традиций народов Казахстана, расширение их связей с иностранными государствами и международными организациями. В 2008 году был принят закон, делающий АНК полноправным субъектом политической системы, наделенным правом делегировать представителей в высший законодательный орган страны.

В АНК и ассамблеях регионов работают политически активные граждане, представляющие национальные, культурные и социальные объединения, в ассамблею также входят лидеры общественного мнения и представители государственных органов всех уровней, пользующиеся уважением сограждан. Малые ассамблеи служат консультативными органами при главах городов и областей. В настоящий момент в АНК входит 583 человека. При ассамблее работает Научно-экспертный совет, в составе которого более 50 ученых, а также руководители исследовательских институтов и общественные деятели.

По данным портала "Все о Казахстане", сегодня в 18-миллионной республике проживает 67% казахов, 20% русских, 3% узбеков, 1,5% украинцев, 1,5% уйгуров, 1% татар и 6% других народностей. В республике работает более 1000 этнокультурных объединений, в том числе 14 республиканских. По словам посла Казахстана в России Ермека Кошербаева, 90% казахстанцев свободно владеет русским языком, на котором обучается более миллиона молодых граждан республики.

Выступая на сессии АНК, Касым-Жомарт Токаев подчеркнул, что этот "уникальный институт" обрел новые инструменты парламентского представительства, что полностью соответствует передовой международной практике. 5 депутатов, назначаемые президентом по предложению ассамблеи, призваны на законодательном уровне осуществлять обратную связь, общественный контроль и представлять интересы всех этносов Казахстана. "Ассамблея сыграла важную роль в политической модернизации страны, укреплении общенационального единства. Ассамблея способствовала расширению общественной поддержки реформ, вовлечению всех этносов в решение стратегических задач развития государства", – считает президент Казахстана.

Токаев также отметил, что в стране создается платформа для интеграции всех этносов в единую нацию.

"Мы должны всегда помнить, что интересы страны превыше всего, а интересы граждан – в центре всего. Программа политических реформ стала новой реальной и привлекательной платформой интеграции всех этносов в единую нацию, – сказал президент республики. – Новая модель политического устройства должна стать слаженным механизмом с включением в него ключевых государственных институтов. Именно в рамках этой модели, в новой системе политических координат по-новому выстраиваются гармоничные межэтнические отношения".

Общенациональная идентичность

Глава государства отметил, что благодаря укреплению гражданской идентичности прошедшие избирательные кампании в Казахстане не были омрачены националистическими эксцессами, а главными стали общегражданские мотивы, отразившие реальную политическую конкуренцию.

"Теперь мы вступили в практическую стадию созидания Справедливого Казахстана. В обществе активно формируются новые идеи, новые институты, новые общественные отношения – это и есть настоящие реформы, меняющие облик общества и в целом государства. То, о чем мы еще недавно говорили как о стратегических планах, стало осязаемой реальностью. Завтра постепенно превращается в сегодня", – заявил Касым-Жомарт Токаев.

Президент уверен, что за годы Независимости в Казахстане сформировалась новая общенациональная идентичность. "Наш бирюзовый паспорт и небесно-голубой флаг – вот реальные символы нашей идентичности, обусловленные самой историей и находящие живой отклик в сердцах миллионов людей. Наш паспорт дает человеку полный объем прав и обязанностей, связанных с гражданством Республики Казахстан, вне зависимости от этнического происхождения, религиозных взглядов, социального статуса. Обладать нашим паспортом – значит быть гражданином уважаемой на международной арене страны, иметь возможность беспрепятственно посещать все страны и ощущать себя неотъемлемой частью современного мира. И это значит всегда и везде чувствовать себя под защитой своего государства", – убежден глава государства.

Читать также:
ГРАНИЦА И ВОДА: КАКИЕ ПРЕТЕНЗИИ ИМЕЮТ КАЗАХСТАН И КИРГИЗИЯ ДРУГ К ДРУГУ?

Он подчеркивает, что паспорт Казахстана олицетворяет ценности единства и согласия. "Мы все – одна семья, и это не громкие слова, а наша привычная реальность. При этом наше этнокультурное многообразие, которым мы по праву гордимся, никуда не исчезнет, а наоборот, еще более укрепится за счет единой гражданской основы. У нас сложился свой особый уклад жизни, в котором традиции разных культур сливаются в прочный сплав общенациональной идентичности, – заявил Токаев. – Такое тесное переплетение традиций, межэтническое и межконфессиональное согласие, толерантность к другим культурам – наше бесценное достояние, наш, как сейчас принято говорить, национальный бренд".

Президент Казахстана уверен, что межэтническая политика нуждается в особом внимании и постоянном совершенствовании. "Важно помнить, ни одна из стратегических задач государства по сути не может быть выполнена без реализации фундаментальной, я бы даже сказал, сакральной задачи укрепления гражданского единства, общенациональной идентичности и этносоциальной целостности страны", – подчеркнул Токаев.

А раз так, то необходимо решительно пресекать любые провокации, нацеленные на подрыв единства и согласия. "Мы видим, как в публичном поле заметно увеличилось количество разного рода фальсификаций или фейков и деструктивных публикаций. В подавляющем большинстве их авторы не имеют ничего общего с Казахстаном, пытаясь посеять семена раздора в нашем обществе, действуя при этом из-за рубежа. Их риторика и действия направлены на создание атмосферы недоверия, разжигание розни между людьми, на подрыв государственной безопасности", – с тревогой отмечает президент Казахстана.

Он пообещал, что все провокации на межэтнической, языковой и социальной почве государство будет жестко пресекать в рамках закона. Генеральная прокуратура, Министерство внутренних дел, Комитет национальной безопасности должны держать этот вопрос на особом контроле. "Чужие информационные войны и идеологические споры нам не нужны", – жестко заявил Касым-Жомарт Токаев.

"Плюрализму – да, радикализму – нет!" – этот принцип остается незыблем", – подчеркнул президент Казахстана.

Он считает необходимым разъяснять людям проводимую государством политику в сфере национальных отношений, показывать "бесчисленные примеры" дружбы и солидарности граждан страны, обеспечивать участие местных сообществ в работе Ассамблеи народа Казахстана и ее общественных структур.

"Необходимо расширять поле соприкосновения между этносами. Это позволит в конечном итоге сформировать в нашей стране единое общенациональное коммуникационное пространство. Ассамблея должна обратить особое внимание на работу в районах с полиэтническим населением, – сказал Касым-Жомарт Токаев. – Общенациональная гражданская идентичность не отвергает этнические особенности, она нацелена на формирование фундамента новой модели гражданского общества. Упомянутые мною принципы "мы разные, но мы равные", "единство в многообразии" должны красной нитью проходить через систему дошкольного, среднего и высшего образования".

Кроме того, этнокультурное многообразие Казахстана должно находить свое отражение в художественных фильмах, телевизионных сериалах, театральных постановках. Отдельного внимания заслуживает государственная поддержка средств массовой информации на языках различных этносов Казахстана, которые, по убеждению президента, должны "всесторонне продвигать ценности единства и взаимопонимания, фокусироваться на общенациональной повестке".

Токаев предложил учредить две премии Ассамблеи народа Казахстана – за лучшие работы в области литературы и журналистики, и за лучшие произведения в сфере культуры и искусства. Также появится новая государственная награда – Орден Ассамблеи народа Казахстана "За плодотворный труд во имя укрепления единства нации".

"Не путать патриотизм с национальным чванством"

Касым-Жомарт Токаев назвал "стратегическим направлением" владения государственным языком всеми казахстанцами. При этом граждане, не изучавшие государственный язык и не владеющие им в требуемом объеме, "ни в коем случае не должны ущемляться по языковому принципу".

"В конце концов, владение различными языками – это признак культуры каждого человека. А овладение государственным языком, тем более родным казахским языком, – это показатель того, насколько развит в культурном отношении тот или иной гражданин, насколько развита в нем гражданская ответственность, в конце концов, насколько он патриотичен", – считает президент.

"Все конфликты и войны в мире происходят от национального высокомерия, нежелания и неумения видеть в представителе другого этноса, другой национальности близкого человека и друга. Истинный патриотизм ни в коем случае нельзя путать с национальным чванством, – заявил президент Касым-Жомарт Токаев. – Казахстан – это большая сплоченная нация, можно сказать, команда, в которой каждый этнос вносит свой бесценный вклад в укрепление дружбы, гармонии и согласия. Убежден, неуклонно следуя по пути построения сильного государства и справедливого общества для всех и каждого, мы превратим нашу страну в несокрушимый монолит свободы и независимости".

Источник

Новое на сайте

«Единый общетюркский стандарт»: в Узбекистане приняли «турецкий» вариант алфавита
Мнение

«Единый общетюркский стандарт»: в Узбекистане приняли «турецкий» вариант алфавита

14.07.2026

Законодательная палата олий мажлиса — нижняя палата узбекского парламента — утвердила закон об изменении узбекского алфавита на основе латиницы. Случилось...

Читать далее
В Душанбе открыли новое здание Министерства юстиции

В Душанбе открыли новое здание Министерства юстиции

14.07.2026
Шерали Кабир: «Геополитические риски осложнили поставки сырья для предприятий Таджикистана»

Шерали Кабир: «Геополитические риски осложнили поставки сырья для предприятий Таджикистана»

14.07.2026
В Таджикистане начнут готовить специалистов по ИИ, дронам и электромобилям

В Таджикистане начнут готовить специалистов по ИИ, дронам и электромобилям

14.07.2026
Узбекистан и Азербайджан укрепляют сотрудничество на Каспии и не только

Узбекистан и Азербайджан укрепляют сотрудничество на Каспии и не только

14.07.2026
Почему Казахстан должен отказаться от модели «рост ВВП любой ценой»

Почему Казахстан должен отказаться от модели «рост ВВП любой ценой»

14.07.2026
В Таджикистане у иностранцев за полгода изъяли почти 700 кг наркотиков

В Таджикистане у иностранцев за полгода изъяли почти 700 кг наркотиков

13.07.2026

ТОП недели

ШОС может стать ведущей площадкой по противодействию биоугрозам

ШОС может стать ведущей площадкой по противодействию биоугрозам

12.07.2026

ТОП месяца

Брюссельский вояж: Токаев слушает, Европа обещает, Россия и Китай наблюдают

Брюссельский вояж: Токаев слушает, Европа обещает, Россия и Китай наблюдают

25.06.2026

Полезные страницы

  • О нас
  • Исследования
  • Авторы
  • Карта сайта
  • Контакты
Общественный Фонд "Институт развития общественных отношений стран Центральной Азии"

Общественный Фонд. Институт развития общественных отношений стран Центральной Азии

e-mail: centrasia.institute@yandex.ru

© 2022 Centrasia.institute. Все права защищены

Нет результатов
Просмотреть все результаты
  • Centrasia.institute
  • Авторы
  • Исследования
  • Карта сайта
  • Контакты
  • О нас

© 2022 Centrasia.institute. Все права защищены

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In