Айман Байтурсынова – опытная доула. Она проводит курсы для будущих мам, помогает преодолевать страх перед родами, обеспечивает заботу и содействует появлению на свет здоровых детей. Акушерка с 30-летним стажем работы в родильном отделении подчеркнула, насколько важно для беременных получать поддержку и заботу, а также отметила важность увеличения знаний о беременности.
В интервью Informburo она рассказала об обязанностях доулы и о том, как она облегчает процесс родов.
Айман Байтурсынова / Фото из личного архива
– Кто такая доула и что входит в её обязанности?
Доула – это сертифицированный профессионал, который оказывает поддержку беременным и создаёт условия для комфортных родов. Её роль включает не только подготовку к родам, но и активную помощь в родовом процессе. Доула проходит обучение в разных областях, чтобы быть в курсе физиологии и психологии беременных. В нашей стране эта профессия приобрела большую популярность в последние шесть-семь лет.
Мы даём ответы на вопросы, связанные с беременностью, разъясняем процессы, происходящие в организме будущей матери. Также делимся информацией, как проходят роды, какие позы принимать во время родов, помогаем с выбором одежды и гигиеническими процедурами в роддоме. Наша главная задача – быть на связи и присутствовать в родильном отделении в любое время суток при начале схваток. Кроме того, мы остаёмся с женщиной даже после родов: подаём ей чай и еду, а также учим, как ухаживать за малышом.
– Как вы узнали о профессии доулы и что повлияло на ваше решение стать ею?
– Моя первая профессия – акушерка. Тогда я работала в родильном отделении роддома №5 города Алматы. В то время я наблюдала, как сильно страдают женщины во время родов, и не было специального человека, который мог бы им помочь. Позже, чтобы усовершенствовать свои знания в этом направлении, я прошла курсы подготовки доул в Алматы.
Стать доулой для меня не было сложной задачей, так как я прекрасно понимала психологию и физиологию женских родов. За 30 лет работы в этой сфере я заметила, что у будущих мам, обращающихся за помощью к доуле, вероятность осложнений, которые привели бы к операции кесарева сечения снижается.
– Правда ли, что доулы не вмешиваются в процесс родов с медицинской точки зрения?
– Доула – это не медицинский специалист. В процессе родов она соблюдает строгие правила, воздерживаясь от постановки диагнозов, измерения давления и вмешательства в проведение анализов. Тем не менее в период схваток она активно включается, делая массаж и напоминая о техниках дыхания. Её главная задача – быть поддержкой и создавать мост между врачом и будущей матерью, не вмешиваясь в медицинские аспекты процесса.
Больничный по беременности и родам: сколько денег получит казахстанка. Считаем на конкретном примере
– На каком этапе беременности лучше обращаться к доуле?
– При выборе доулы важно обратить внимание на её образование, отзывы рожениц и активность в социальных сетях. После тщательной проверки лучше довериться своей интуиции, так как эмпатия между доулой и будущей матерью играет важную роль. На первых двух встречах они знакомятся с психологией и физиологией родов в течение трёх часов. Затем постепенно переходят к практическим аспектам. Главное – не откладывать встречу с доулой на более поздний срок. К доуле рекомендуется обратиться не позже 34 недель беременности.
– Сколько стоят услуги доулы в Казахстане, и кто чаще всего обращается за помощью – молодые женщины или те, кто постарше?
– Стоимость услуг доулы зависит от опыта и количества родов, в которых она помогала. Обычно цена находится в пределах 100–200 тысяч тенге.
Что касается выбора услуг, здесь нет строгих принципов. Я учитываю количество предыдущих беременностей у женщины, так как первородящим требуется больше внимания и времени. В случаях, когда мамы находятся в трудной ситуации, я готова проявить гибкость и снизить цену.
В последнее время всё больше женщин обращаются за помощью к доуле, даже если у них это не первая беременность.
Занятия по подготовке к родам / Фото из личного архива Айман Байтурсыновой
– Помните ли ваш первый опыт, когда вы помогали роженице?
– В 1993 году, работая акушеркой в роддоме, я уделяла 5–10 часов своим знакомым и родственникам – помогала им с родами. Хоть я и была акушеркой, старалась оказать максимальную моральную и физическую поддержку. Первая женщина, которой я сама предложила помощь, благополучно родила мальчика. Хотя я не помню, каким он был в тот момент, спустя десять лет я встретила его и по сей день поддерживаю с ним связь через интернет.
– Вы когда-нибудь помогали родить двойню или тройню?
– Я помню, как дважды помогала родить близнецов. Женщины, ожидающие двойню или тройню, испытывают глубочайший страх, связанный с осложнениями во время родов. Такие роженицы включены в группу риска.
– В скольких родах вы принимали участие? В каких роддомах вы работали, какой из них пользуется большим спросом?
– Не считая акушерства, я приняла участие примерно в родах 350 в качестве доулы. Посетила роддома №1, 2, 3, 4, 5 в Алматы, Измире, а также частные роддома. Поскольку выбор роддома зависит от социально-экономического положения женщины, мы не делим их на хорошие и плохие. Тем не менее нужно отличать обычные дома от перинатальных центров, которые лучше оснащены и более готовы к сложным случаям. В Алматы это роддом №3 и роддом на улице Басенова.
Фото из личного архива Айман Байтурсыновой
– Бывало ли такое, что мужчины, участвовавшие в партнёрских родах, теряли сознание?
– В государственных роддомах Алматы женщину может сопровождать только один человек. В частных роддомах разрешено присутствие как доулы, так и другого партнёра. В моём опыте не было случаев, когда мужчина терял сознание, так как они предварительно проходят подготовку, включая курсы по партнёрским родам. Сейчас многие мужчины осознанно стремятся помочь своим жёнам в этот период.
– Когда вы рожали, обращались ли за помощью к доуле?
– В 1998 и 2004 годах, когда у меня родились двойни, в Казахстане не существовало такого специалиста, как доула. Однако с 2000 года американский метод позволил партнёрам участвовать в процессе родов в роддомах. Будучи акушеркой и хорошо разбираясь в психологии и физиологии родов, я не брала никого с собой на роды.
– Можете вспомнить самые необычные просьбы рожениц, которые обращались к вам за помощью?
– Почти все женщины в первую очередь переживают за своего малыша. Они меня просят: «После родов не уроните ребёнка», «Будьте осторожны, смотрите по сторонам». Врачей просят не назначать избыточного количества лекарств. Я их понимаю. Это лишь означает, что мать чувствует ответственность за своего ребёнка.
Партнёрские роды в Казахстане: какие действуют правила и зачем это нужно
– Встречаетесь ли вы с женщиной и её ребёнком после родов? Помогали ли вы матерям с послеродовой депрессией?
– Если после родов женщина нуждается в помощи и готова заплатить дополнительно, мы обязательно придём и поможем. Если дома нет близких, которые могли бы помочь, мы учим надевать подгузники, купать и правильно прикладывать к груди. Даже если мы рассказываем об этом до родов, мы научим этому на практике и после родов.
Депрессия у матерей не начинается в одночасье. Любая только что родившая женщина испытывает моральные и физические трудности в течение одной-двух недель. Но если такое состояние длится более 40 дней, оно может представлять опасность.
Иногда мы направляем их к перинатальному психологу. Однако депрессию можно вовремя вылечить, если окружающие оказывают особую поддержку дома.
– Каких знаний сейчас не хватает женщинам в отношении беременности и родов? Какой совет вы дадите женщинам, которые готовятся впервые стать мамами?
– Сейчас молодые женщины очень любознательны: они в теории знают, как рожать и что делать после родов. Конечно, есть и те, кто не смог пополнить знания в силу своего социального положения. Самый главный совет – планируйте беременность. Если мать и отец здоровы, они, скорее всего, родят здорового ребёнка. Для этого лучше заранее сдать анализы и, конечно же, нормализовать своё здоровье. В дальнейшем им полезно вместе посещать курсы подготовки к родам.
– Сколько доул сейчас в Казахстане? Есть ли между вами конкуренция? Обмениваетесь ли вы опытом?
– Статистической информации о реальном количестве доул нет. В чате, где состоят доулы, насчитывается 215 специалистов. Между нами нет конкуренции, мы постоянно проводим встречи и обмениваемся опытом. Мы не ограничиваемся вопросами и ответами, а стараемся освоить дополнительные направления, помогающие облегчить роды. Например, умение выполнять профессиональный массаж улучшает кровообращение женщины.
Я также изучала йогу, чтобы помочь женщинам восстановить своё тело после родов. Я заметила, что женщины, ведущие здоровый образ жизни, рожают легче.
